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　　此外，蛋白质摄入一般建议优先选择鱼虾类，其次鸡鸭鹅类，最后牛羊猪肉类；按照“蔬菜—肉类—主食”顺序进餐也有利于控制体重；实施“三不原则”：不喝含糖饮料、不吃深加工零食、不深夜进食。

　　钻到地下10910米，需要钻穿塔里木盆地12套地层。地层岩石性质变化很快，有的地层像橡皮糖很软，有的地层则像水果糖很硬很脆，需要不同类型的钻头去钻探。

　　书法班学员们在充满墨香的教室里临池学书；手工、水粉、儿童画班上，孩子们一边学习技巧，一边把奇思妙想落在笔端；压腿、拉伸，舞蹈课上，孩子们翩翩起舞……各族孩子的梦想在多方呵护下萌芽抽枝。

　　“年轻消费者越来越理性，对于智能类新产品、新服务，更倾向于亲自体验感受、了解使用场景后再购买。”国家发展和改革委员会经济体制与管理研究所研究室主任、研究员王琛伟说，实体店应加快数字化、智能化转型升级，建设智慧场域，突出科技创新、场景创新引领作用，有效展示应用场景，拓展更多互动形式，激发青年消费者的兴趣和意愿。

　　据了解，措施中提出“产假延长期间工资按原额发放，不影响调整工资、晋升级别、计算工龄”。宜昌市卫生健康委人口家庭科相关负责人表示，措施宗旨是鼓励支持，不具强制性。各单位根据自身情况与职工协商落实。

香港中华煤气成立于1862年，是香港历史最悠久的公用事业机构之一，也是香港规模最大的能源供应商之一，公司主要在中国香港及内地生产及分销煤气。

在香港的商业苍穹下，李兆基这位商业巨擘从早年的银庄磨砺，到投身金银、五金、进出口贸易，再到携手“三剑侠”纵横地产江湖，他用了近一个世纪的奋斗历程缔造了一个多元领域的商业帝国。