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　　每 1~2 周抽出一点时间回顾日记，找到自己过于苛求的模式，总结哪些时候因为哪些事情过于追求完美而浪费了大量的时间，并给自己提一个问题：“如果我设定一个虽不完美但足够好的标准，会带来怎样的改变？”

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　公开信息显示，间苯三酚注射液是一种平滑肌松弛剂，在临床上主要用于治疗由平滑肌痉挛引起的多种疼痛。在第十批集采中，间苯三酚注射液为第二“卷”的品种，35家参与竞标的企业中仅有9家中标。本次取消中选资格正是在第十批国采中以0.22元/支最低价中选间苯三酚的企业，价格是第二名的中标价0.44元/支的一半。较最高有效申报价2.8805元/支的降幅达92.36%。

　　肝脏是一个“忍者型”器官，即使受损，它也不轻易喊疼。它不像胃，稍微吃错东西就会抗议；也不像心脏，一紧张就怦怦乱跳。肝脏没有痛觉神经，即便肝细胞已经损伤严重，你可能仍然毫无感觉。

李春临在国务院新闻办新闻发布会上指出，消费归根到底还是消费者和企业的“双向奔赴”。企业蓬勃发展的创新动能，催生出人工智能大模型、人形机器人等新技术、新产品，受到消费者喜爱和市场充分认可，消费升级进一步引领产业升级，就能形成消费市场的良性循环。将聚焦制约消费的突出矛盾问题，下大力气推动改革，充分释放消费潜能、激发市场活力。对于消费者，将下大力气保护好其合法权益，规范不合理经营行为，倡导实价优质，让消费者买得放心、省心、舒心、安心。对于经营者，将下大力气清理不合理限制措施，加快构建全国统一大市场，营造有利于供给创新的良好市场环境，挖掘和巩固好超大规模消费市场的优势。

“米家山水”真正的蓝本，其实是长江之畔的镇江（亦称京口或润州）山水，而尤以北固山与南郊为多，尤其烟雨之际，一片南朝余韵，山水树木，时隐时显，忽明忽晦，烟云变幻。犹记二十年前在上海博物馆与故宫博物院合办的“书画经典”特展直面米友仁的《潇湘奇观图卷》时，因为读到米友仁回忆乃父老米居于北固山一带的题跋，“先公居镇江四十年，作庵于城之东高冈上，以海岳命名”，忽生年少时结屋江畔的梦想，感慨之余，小记观展随感有：

　　今年3月初，我国大部气温较常年偏高，浓浓的暖意催动春花开放、柳条抽芽。中旬前后两股冷空气接连来袭，南北方气温波动下滑，但向暖依然是春天的主旋律，本周又一波大回暖开启，特别是北方多地天气晴朗干燥，不少地方花粉浓度将迅速升高。