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　　马骁介绍，管理体重有三个要点：首先要重视，要意识到超重和肥胖状态会对健康产生严重影响，甚至可能危害生命。其次要掌握吃、动、睡眠和心理调整的科学办法。

　　宝墩古城规整的城垣轮廓依旧清晰可见。吴鹏介绍，城垣的建筑方法为平地起建斜坡堆筑，城墙的走势多以最近的河道作为参照，城墙与河道平行，宝墩先民与自然灾害“斗争”的智慧在此刻得见。

　　习近平总书记热烈祝贺越南共产党成立95周年、越南建国80周年和南方解放50周年，强调中国将一如既往支持越南走好符合本国国情的社会主义道路，筹备并开好越共十四大，不断开创党和国家事业新局面。苏林总书记表示，习近平总书记是中国人民的杰出领袖，也是越南人民的伟大朋友，中国特色社会主义事业在习近平总书记坚强领导下取得历史性成就。发展对华关系是越南的客观要求、战略选择和头等优先，推动越中关系不断发展符合两国人民根本利益，符合时代发展潮流。越方决心坚定推进具有战略意义的越中命运共同体建设，创造两国共同繁荣的未来。

　　受频繁冷空气影响，北方气温将在明显波动中略有下行，转为接近常年或偏低水平。本周末至下周初，西北部分地区气温还将创新高，大城市中，这个周末呼和浩特最高气温将接近30℃，随后冷空气来袭，冷暖将急速切换，下周一的最高气温将跌至21℃，最低气温甚至接近冰点，隔天如换季，公众需注意及时添衣保暖防感冒。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　西班牙教育部高级研究员Ignacio　Jose　Ramos　Riera对中国东北的历史非常熟悉。他表示，东北文化是非常包容的，这里有汉族、满族、蒙古族等许多民族的文化，彼此交融也各有光彩，这对许多国家都是不错的参考，闯关东所代表的开拓进取精神，对于现代人更是非常有借鉴意义。

　　据公开信息，2024年7月，贵州省贵阳市的张女士到当地一家整形医院接受吸脂手术。术后几天，她一直感到呼吸困难、头痛，身上出现肿块，后在送医时甚至出现了失去意识的情况，还被下达了病危通知书，经抢救才脱离危险。