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　　重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师 周新雨：使用电子产品的时候，手机还释放一种蓝光，这个蓝光就会减少褪黑素激素的分泌，从而影响我们的睡眠健康。如果长期，特别是晚上使用手机过久了之后，就会严重影响睡眠。

　　通过“中文+职业技能”模式培养国外本土化教师队伍，不仅能够改善该国职业技能教学质量，进一步满足当地产业需求，更能密切国际民间交流、促进中外产业合作。

　　任务中，航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，在空间站机械臂和地面科研人员配合支持下，完成了空间站空间碎片防护装置安装、舱外设备设施巡检及处置等任务。这次防护板的安装对象，主要是在天和舱的舱外，对热控设备的电缆以及管路的碎片防护。这是航天员蔡旭哲时隔两年再度漫步太空，宋令东成为我国首名进行出舱活动的90后航天员。

　　张凤英开始在旅蒙华侨蒙中友谊学校做一名中文老师。这所学校历史悠久，1964年，为解决当地华侨孩子的教育问题，该校的前身——华侨子弟学校成立。随着蒙古国国内对汉语的需求逐渐升温，学校从1993年开始招收本地学生。

　　一位美国教育部的员工表示，这份行政令显示出，美国新一届政府“不知道我们的机构实际上在做什么，也不知道他们试图推动关闭该机构，将对全国各地的儿童和家庭产生怎样的负面影响。”

　　明天，内蒙古东北部、黑龙江西北部、新疆北疆北部、西藏中南部、青海东南部、甘肃西南部、川西高原北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，内蒙古东北部、新疆北疆北部和沿天山地区、西藏东北部等地部分地区有大雪。西藏东南部、四川盆地大部、云南中西部、贵州西部、重庆、陕西南部、湖北中西部、湖南北部等地部分地区有小到中雨，其中，西藏东南部局地有大雨。

　　一名7岁的女孩患者给闫晖留下了深刻印象：从踏入诊疗中心起，女孩便紧紧跟随医护人员，眼神中满是期待。在接受治疗过程中，女孩表现出超乎年龄的勇敢与坚强。“这个孩子随后来到新疆，手术很成功，我去看望她时，她用稚嫩的声音跟我说，‘长大后我一定要学习汉语，学习中国医学，将来也要像中国医生一样，去帮助很多人’，那一刻我内心很受触动，这是中塔医学交流合作播撒下的希望种子。”闫晖说。