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　　重庆医科大学附属第二医院神经内科副主任医师 彭希：确实入睡困难或者睡眠时间比较短的话，尽量不要午睡，尽量适度锻炼，另外就是睡前尽量不要看手机玩手机，处理一些工作相关的，让自己大脑处于一个兴奋的状态。

“我经常领一些来访的亲戚朋友到大院去参观，大家都很惊讶，为什么政府机关可以随便进。”长汀县当地居民陈军称，以前冬季的时候，他经常能见到周边部分居民，三三两两聚集在大院门口晒太阳，聊闲天。

　　在人工智能生成合成内容的传播环节，不同主体应对标识的合规性进行确认。服务提供者在提供生成合成内容下载、复制、导出等服务时，应当确保文件中含有满足要求的显式标识。网络信息内容传播平台应当核验文件元数据中是否含有隐式标识，并采取适当方式在发布内容周边添加显著的提示标识，明确提醒用户。互联网应用程序分发平台在应用程序上架或上线审核时，应核验生成合成内容标识相关材料。

　　中国载人航天工程办公室消息，神舟十九号航天员乘组将择机实施第三次出舱活动。此前，神舟十九号乘组在轨期间已圆满完成了两次出舱任务，展现了高难度任务下的团队协作能力。这两次任务聚焦空间站安全防护与设备维护，为长期在轨运行奠定了坚实基础。

　　宜昌市文化和旅游局副局长李生智表示，此次活动是宜港两地加强了解、深化合作的重要契机，宜昌文旅部门会以最优的产品、最真的诚意，让港台旅行商感受到宜昌的魅力，达成合作同识，促进双方旅游市场的繁荣发展。

石涛好友李驎《大涤子传》记有：“（石涛）南还，栖息于扬之大东门外，临水结屋数椽，自题曰大涤堂，而大涤子之号因此称焉。”大东门原名先春门，系指明清时代扬州旧城的东城门，原处旧城护城河（即后之小秦淮河）西岸，现存大东门街与横跨小秦淮河的大东门桥可供人悬想，其中大东门桥始建于明嘉靖年间，原为木吊桥，连接扬州旧城与新城（以小秦淮河为界），百年前因木桥年久失修且交通需求增加，大东门桥被改建为砖石混构单孔拱桥，留存至今。

　　以高水平开放推动高质量发展，近年来南宁海关持续加快中越边境智慧口岸建设，推动自贸试验区、综合保税区统筹发展，助力广西将区位优势更好转化为发展动能。