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　　对于跟团游和自由行的不同体验，李莉也有同感：“我很擅长规划行程，且就我自身的年龄层而言，我的精力和体力都比较好。在国内出游，我基本上都是自由行。”李莉在出国旅游前曾担心语言和交通问题，但通过社交平台获取旅游攻略，顺利解决了困难。

　　鼻部健康是人体健康的“晴雨表”，鼻腔作为呼吸系统的门户，是空气净化的第一道防线，也是多种疾病发生的“源头”。然而，生活中许多与鼻子相关的、看似无关紧要的“小习惯”，例如频繁挖鼻孔、用力擤鼻涕、随意拔鼻毛等，都可能影响健康。4月12日是全国爱鼻日，科技日报记者采访了相关专家，从多个视角解读鼻腔健康的潜在风险与防护之道。

　　不断移动飞翔的鸟类也给观鸟带来一些挑战，如何准确用眼睛“捕捉”到鸟类，邓静有着自己的方法：“注意观察鸟类的位置，有的鸟喜欢在地面活动，这时我们可以慢慢靠近，在一个安全距离观察它；而有的鸟喜欢在树木里面觅食，可以留意树枝树叶不寻常的晃动，另外一个窍门就是注意听，跟随鸟鸣去找鸟。”听声辨位和公园蹲点已是邓静的进阶“鸟技”。她说，“训练观察力最好的方法就是从身边看起，我们生活的环境其实就有许多鸟类。”

　　报告预期，新一届德国政府以举债方式推动对国防、气候保护和基础设施投资的计划，会带来积极推动作用，但效果将是逐步显现。报告预计德国经济明年将增长1.3%。经济学家指出，德国经济面临的结构性问题仅靠增加政府支出难以解决，亟需进行结构性改革。

　　家庭责任与生存压力，使李志强这样的骑手最关注的问题都与“如何获得更多的劳动报酬”有关。研究指出，骑手关注较多的两大问题分别是“派单是否顺路”和“单量是否稳定”：关注“顺路派单”胜过“工作强度”，他们更希望用最短路径规划换取最大收益。

　　4月8日清晨6点，在北京朝阳区送餐的39岁外卖骑手李志强已开始接单。这是他做骑手的第三年。老家河南农村的父母年迈多病，儿子刚升初中，妻子在县城超市打工，上有老下有小的生活压力，催促他在城市楼宇间穿梭。

    马新社是马来西亚官方通讯社，黄振威是该社历史上首位华裔主席。近年来，黄振威多次访华，见证了中国的快速发展以及马中两国媒体智库合作的不断深化。

　　“鼻腔异常会引发全身健康连锁反应。”冯丹丹表示，作为呼吸系统的“守门人”，若鼻黏膜受损或功能下降，病菌更易长驱直入，增加呼吸道感染风险，引发感冒、咽炎、支气管炎等疾病。此外，鼻腔与耳、咽喉相通，鼻部问题可能波及邻近器官，如引发中耳炎、咽喉炎等。