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　　2019年4月，总书记来到重庆市石柱土家族自治县中益乡华溪村村民、老党员马培清家。在他家的院子里，总书记同村民代表、扶贫干部围坐，共话脱贫攻坚：“这次我专程来看望乡亲们，就是想实地了解‘两不愁三保障’是不是真落地，还有哪些问题。”正是从这个小院，“全面小康路上一个也不能少”的誓言传遍大江南北。

　　此外，蛋白质摄入一般建议优先选择鱼虾类，其次鸡鸭鹅类，最后牛羊猪肉类；按照“蔬菜—肉类—主食”顺序进餐也有利于控制体重；实施“三不原则”：不喝含糖饮料、不吃深加工零食、不深夜进食。

　　总书记说，从你们的讲述、你们的神情可以看出，村寨这些年欣欣向荣。现在旅游是一个很大的产业，乡村旅游如火如荼，民族地区要保留自己的特色文化，在文旅融合中更加彰显它的光彩。祝你们的日子越过越红火！

　　3月19日电 据央行网站消息，为保持银行体系流动性充裕，2025年3月19日中国人民银行以固定利率、数量招标方式开展了2959亿元逆回购操作。具体情况如下：

　　对一些被执行人竭尽所能规避执行、抗拒执行的严重失信行为，人民群众深恶痛绝。为了回应群众反映强烈的执行难问题，保障胜诉当事人及时实现权益，2013年，最高法与国家发展改革委等60家单位共同建立了失信被执行人名单制度，2016年中央出台了有关对失信被执行人惩戒的意见。

　　“祝你生日快乐……”晚餐时分，在北京市朝阳区合生汇购物中心的凑凑火锅·茶憩·欢唱店内，一群青年人聚在一起，边享受热气腾腾的火锅美食，边放声歌唱。

　　2015年，总书记去往遵义县花茂村。在这个脱贫致富成效显著的村庄里，他告诉乡亲们，好日子是干出来的，贫困并不可怕，只要有信心、有决心，就没有克服不了的困难。