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春天到了,随着气温越来越高,很多爱美人士又迫不及待开始了减肥大业。最近一种所谓的“春断食”减肥法在网上颇为流行。这种减肥方式是否安全有效呢?
重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师 傅一笑:其实睡眠方面的问题是可控的,而且可以掌握睡眠相关的一些科普知识,这样的话就不会自己吓自己,觉得一睡不好就有很大的一些问题。
打鼾是普遍存在的现象。在不少人看来,打鼾表示人已经进入了深度睡眠。其实,在医生看来,打鼾是呼吸被阻塞的表现,严重时甚至会出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
近段时间以来,“内卷式”竞争备受社会关注。全国两会上,总书记要求主动破除地方保护、市场分割和“内卷式”竞争。在贵州、云南考察期间,总书记将“主动”换作“坚决”,凸显解决问题的决心。
此外,21日至26日,我国中东部大部地区天气较好,黄淮及以南地区气温逐步上升。24日夜间起,将有一股强冷空气影响新疆,并于26日开始自西向东、自北向南影响我国中东部大部地区。
“《标识办法》和《标识标准》的落地离不开全社会的凝心聚力和协同配合。”中国工程院院士、浙江大学教授陈纯说,地方主管部门、高校、科研机构、企业可共同参与,充分利用新媒体、新渠道面向全社会进行大力宣贯,形成标识工作先行的多点协同内容治理网络,推动标识工作行稳致远。此外,有必要建立全国性的内容标识公共服务平台,以可视可交互的实际操练形式,配合口头宣贯,促进公众和产业深入理解标识工作。
“10000米深海压强对于小机器人来说,相当于压了一座小型冰山。”研究团队负责人文力教授说,在深海的高压下,柔性驱动器材料的模量增加,会导致驱动幅值与速度的衰减,削弱机器人的运行性能。为了克服这一挑战,研究团队设计出了全新的深海驱动装置,利用双稳态手性超材料结构在两个稳态之间切换时的快速突跳,实现高效驱动。该装置巧妙地将深海高压对软材料的负面影响转化为提升机器人驱动性能的助力,克服了以往柔性材料驱动器在深海环境下性能衰减的困难。