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　　中医认为，脐下三寸的下丹田是元气之根。平躺并闭上眼睛，双手交叠轻轻按压在丹田位置；吸气时让腹部慢慢鼓起，呼气时则放松腹部。每天晚上睡觉前，坚持练习5分钟，让意念随着呼吸沉入小腹之中，可引气归元，改善睡眠状况。

　　北京3月20日电 (记者 孙自法)多重耐药真菌病原体导致的感染对人类健康构成严重威胁，探索研究破解耐药性的治疗药物至关重要，因而备受关注。

　　广大干部群众表示，新征程上，要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，抓住机遇、乘势而上、苦干实干，奋力开创经济兴、百姓富、生态美的多彩贵州新未来。

　　·美乌元首一致认为，实现针对能源设施的停火并将停火范围扩大到黑海，可望成为迈向全面结束乌克兰危机和确保乌克兰安全的第一步。

　　“天文学的发展，最根本的推动力还是人。近些年，‘航天热’‘天文热’兴起，青少年群体仰望星空、探索天宇的浓厚兴趣，才是中国天文学兴旺发展、领先世界的最根本保证。”周礼勇表示，天文学从来不是孤独前行的，与工程、技术领域的协调发展、相辅相成，为天文学的持续发展提供了源源不断的动力。(完)

　　在全国两会期间举行的记者会上，住房和城乡建设部部长倪虹表示，人民群众的住房需求，正在从“有没有”转向“好不好”，建设“好房子”直接关系到人民群众的获得感、幸福感。据介绍，近期，住房和城乡建设部在组织编制“好房子”建设指南，也在修订《住宅项目规范》，其中一项就是把住宅的层高标准提高到不低于3米。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。