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“近年来，国内化妆品原料国产替代力不断提升。”中国香料香精化妆品工业协会产业研究中心主任姚永斌说。从该协会一组数据看，2023年中国化妆品原料市场规模达到619.09亿元；预计未来将保持年均5%的复合增长率。
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在运动方面，对于紧张忙碌的上班族来说，可以利用碎片化的时间进行运动。比如把上下班的交通方式改为骑车或者跑步，在开会时通过局部运动来锻炼肌肉力量，尤其是四肢肌肉力量。
除了经贸领域，商会在推动中澳文化交流方面也做出了积极努力。每年举办的春节联欢晚会、书法展览、民族舞蹈演出等文化活动，吸引了众多澳大利亚本地民众参与。“文化活动不仅拉近了两国人民的距离，也增强了澳大利亚社会对中华文化的了解和尊重。”王建忠说。
此外，注意人身和财产安全。德国近期多次发生恶性治安事件，请勿参与或围观集会、游行、抗议活动。在旅游景点、交通枢纽、跨国列车等盗抢犯罪高发地带，请妥善保管证件财物，贵重物品随身携带，提前预留护照等证件复印件及照片。如自驾出行请准备好国内驾照原件及符合要求的德文翻译件，提前学习并严格遵守德国交通规则，防范交通安全事故。租车请选择资质好口碑佳的大型租车公司，驾驶前仔细检查车辆状况并购买租车保险。参加登山、徒步等高风险旅行项目请量力而行，避免前往未开发、未开放区域或无安全保障景点进行打卡拍照。
第二种是腰围和腰臀围比，中国成年男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米，即可判定为腹型肥胖，也叫中心型肥胖。腹型肥胖比BMI定义的肥胖对体内代谢健康影响更大，因此，大腹便便的“苹果型”身材的人群，需要进行积极的体重干预。