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　　经过24年发展，上海合作组织已从6个成员扩大为26个国家的“上合大家庭”，构建起世界上幅员最广、人口最多的区域合作组织。多年来，来自上合组织国家的广大侨胞充分发挥自身优势，为促进“上合大家庭”发展壮大贡献侨力。本期我们讲述3位侨胞的故事。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　研究显示，有不少成年人都存在睡眠障碍，入睡难、睡不好、睡不够等。而如果睡眠问题严重的话，则可能直接引发包括心血管疾病、代谢紊乱在内的多种疾病。

　　诊疗中心运行初期并非一帆风顺，比如，当地人员与中国专家之间存在医学理念差异和语言障碍。“我们设立了翻译团队、举办跨文化的医学培训，帮助双方医务人员深入理解彼此的工作方式和医学理念。”闫晖说，她也努力学习当地语言，主动融入当地文化，夯实信任和合作基础。

　　重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师 周新雨：总是睡不好、睡不够，很疲乏，没有精力，有时候情绪会出现比如高兴不起来这些问题，就可能是我们说的一些情绪和睡眠的问题，这时候还是应该及时地就医，能够及时地通过医生的指导，做一些心理治疗和药物辅助治疗。

　　重庆医科大学附属第二医院神经内科副主任医师 彭希：平时这样的情况不纠正的话，长期出现这种低氧血症有可能造成长时间的头晕，还有注意力、记忆力下降，甚至会造成一些心脑血管疾病风险的增加。

　　预计未来三天，新疆北部、青海东部、西藏、川西高原等地仍多雨雪天气，高海拔山区有大到暴雪。受大风影响，22日至23日新疆东部和南部、甘肃中西部、内蒙古中西部、宁夏、陕西北部等地部分地区有扬沙或浮尘天气，局地有沙尘暴。