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　　虽然富含蛋白质的食物也同时富含 B 族维生素，适量摄入时对睡眠也是有帮助的，但如果蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有利于“安神”和睡眠，我找到了以下可能的科学原因，与大家分享和讨论。

　　近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。

　　日前，国家移民管理局就做好“五一”假期口岸边防检查工作作出专门部署，要求全国边检机关加强出入境流量和口岸运行情况监测、及时发布本口岸出入境客流情况，为广大群众出行提供参考；加强勤务组织，配置充足警力，确保中国公民出入境通关排队不超过30分钟；密切与口岸联检单位和相关部门协同联动，对通关高峰期客流疏导和交通配套综合保障等作出稳妥安排，防范可能出现的极端天气等不利影响，共同确保口岸通关安全高效顺畅。

　　“景区内商品种类越来越多，游客也越来越多。”奥卜力咯斯木·阿不迪克热木是较早进驻大巴扎景区的商户之一，从事铜器制作和售卖。在他看来，能否“接住”旅游业红利，取决于是否敢于“谋新谋变”。

　　每日12时和18时，随着“咚咚咚”的鼓声响起，一场精彩的开街仪式正式开始。表演者们身着多民族服饰，展示着不同舞姿，游客纷纷拍照留念，场面热闹欢快。

　　中国政法大学副教授 朱巍：这个案子具有非常大的典型意义。它不仅是针对抢票类软件，它针对嵌入式的、“外挂”式的，利用别人现有的市场份额，嵌入自己经营范围的，这样择肥而食的经营行为，起到警示作用。此前，对这样的行为认定，总是认为可能有一定的技术创新，是否要考虑行业发展和消费者权益保护。本案非常清楚，一方面干扰了其他企业的正常经营，另一方面对消费者权益保护有非常大的损害。

　　4月25日，由中央广播电视总台与山东省人民政府联合主办的第四届全球媒体创新论坛在山东曲阜举行。本届论坛以“交流互鉴 科技赋能——变革发展中的文明力量”为主题，共有来自95个国家和地区的国际组织和媒体机构、中外智库、跨国企业等各领域代表约300人，以线上线下结合的方式参会。