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　　26日至29日，青海大部、川西高原、西藏东部、云南西北部等地多雨雪天气，高海拔山区局地有大到暴雪；此外，26日至27日，西藏东南部有中到大雨。

　　据悉，本次榜单评选活动涵盖智能交通装备、机器人、低空经济、其他新兴产业技术装备、能源装备等多个领域，相关评选活动将于5月底正式启动。

　　另一方面，长期在室内工作的人，由于日常接触光线较少，容易影响褪黑素的正常分泌，可以利用中午阳光充足的时间到户外活动活动，让褪黑素的分泌更加规律。

　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。

　　“以夜班工作者为例，其睡眠管理需建立三级防护体系。”姜忆南介绍，上岗前3小时的储备睡眠有利于提高专注力；工作间隙的小憩，能帮助维持精神灵敏度；下班如果已经天亮，回家途中可以佩戴墨镜，以减少日光对褪黑素分泌的抑制，为后续睡眠创造条件。

　　“当然，药物治疗也是失眠治疗的一部分。”董霄松坦言，“绝大多数抗失眠药物都以抗焦虑为主，可能带来口干、次日宿醉效应、跌倒风险等，更令人担忧的是，长期使用可能产生依赖性。”

　　这座承载着中国航天梦的中国酒泉卫星发射中心，又称“东风航天城”，位于内蒙古自治区阿拉善盟额济纳旗辖区内。1958年10月20日正式成立，是我国最早的综合性航天发射中心，也是我国目前唯一的载人航天发射场。