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　　对于成年人，专家建议，大家在改变睡前喝咖啡、喝浓茶、使用电子产品、吃夜宵等不良习惯的同时，还要缓解焦虑，保持心情愉悦，这样才能有效减少睡眠困难的发生。

　　张先生说，因为网球人群的增多，网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。

　　在四川之前，河南、内蒙古、浙江、江西的省级党委科技委员会已经亮相。河南、吉林和四川的省委科技委员会，都是由省委书记和省长担任主任。

　　今年政府工作报告指出，要加强灵活就业和新就业形态劳动者权益保障。“承接‘转包工作’的群体多为灵活就业，不受传统雇佣关系的束缚。”孙焕文表示，“可参考《关于维护新就业形态劳动者劳动保障权益的指导意见》，将隐蔽性零工纳入监管，要求交易平台备案、强制电子合同签约，确保劳动者的合法权益得到保障。”

　　在重庆医科大学附属第一医院，这里接诊的睡眠障碍患者数量持续上升，2024年，该院精神科、呼吸与危重症医学科、神经内科3个科室开设的睡眠门诊、睡眠病房或睡眠障碍门诊，接诊睡眠问题患者近16万人次。

　　王某轻信他人推荐，找到某境外移民中介，幻想着出国务工赚取高薪。在缴纳了10万元代办费后，移民中介为其量身打造了“移民方案”，制作了假学历、假户口本和相关出境手续。谁知赴境外后，王某竟被中介负责人介绍给了境外反华组织人员，付费参加所谓的“课程培训”。据王某称，每次参加“培训”时都要签名，在写满反动标语的教室里高喊反动口号，还要被迫留下照片等影像记录。非法中介还伪造大量文件材料，虚构当事人在境内“被迫害”故事，严重损害我国家形象。不久之后，无力续缴“培训费”的王某，逐渐意识到自己蒙受欺骗，于是不再参加任何“培训”活动。移民中介见其再无压榨价值，随即“人间蒸发”。面对无依无靠、语言不通、生活艰难的困境，王某终日以泪洗面，为此落下了视力模糊、遇风流泪的眼疾，在家人的接济下艰难返回国内。

　　共同发言就推动全球人权事业健康发展提出三项主张，一是坚持公道正义，尊重各国主权、独立和领土完整，反对打着人权幌子干涉别国内政、遏制别国发展，反对霸权主义、强权政治和双重标准。二是坚持开放包容，尊重文明多样性，尊重各国自主选择的人权发展道路，拒绝“强加于人”和“党同伐异”。三是坚持合作共赢，同等重视各类人权包括发展权，在平等和相互尊重基础上开展建设性对话与合作。