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　　睡前避免高强度运动，可选择瑜伽、拉伸、散步等温和运动，有助于提高睡眠质量；运动后若尿液变成浓茶色，应警惕横纹肌溶解，尽快就诊。

　　“您已加入平台购物团，每个月要自动扣费800元……”近日，在杭州公安披露的一起案件中，75岁的徐某在家接到了“某短视频平台客服”的来电提醒。徐某一听，赶忙表示要取消该业务。“客服”随即表示会为徐某转接“高级客服”，以协助其完成取消操作。

　　12日上午，南海神庙石牌坊上“海不扬波”四个大字，在阳光下金光闪闪。南海神庙南广场早已人头攒动、热闹非凡，“五子朝王”仪式在庄重的鼓乐声中拉开帷幕。

　　其二，运河建设能够有效扩大投资规模。当前，以房地产为代表的传统基建拉动有效需求呈现边际效应下降趋势，在“十五五”规划谋划之年，提前谋篇布局运河建设，未来不仅可以带动建筑、钢铁、机械等传统产业，还能带动港航贸易增长。借助运河建设，沿线城市能通过兴建产业园区更加高效地实现资源流动。

　　答：本批指导性案例主要有以下特点：一是从案由来看，涉及民间借贷纠纷、赠与合同纠纷、服务合同纠纷、交通事故责任纠纷等类型，这些案由对应的案件在民事检察监督整体案件数量中占比较高，且与经济社会发展、人民群众合法权益保障密切相关。二是从案件来源看，均为当事人申请监督案件，体现了检察机关积极畅通当事人申请监督渠道，通过履行监督职责，有效维护当事人合法权益。三是从监督方式看，均为检察机关抗诉案件，体现了检察机关聚焦在司法理念、政策导向、法律适用方面有创新、引领价值的案件，通过抗诉发挥对类案的指导作用。四是从监督结果看，检察机关提出的抗诉意见均被法院再审采纳，案件获得改判，检法两院合力保障当事人合法权益，共同维护司法公正。五是从案例要旨看，注重提炼法律适用规则，对民商事法律立法精神或原则性规定的细化，增强实践操作性，具有普遍指导性，有利于各级检察机关在办案中参照适用。

　　当前，一些地方市场监管部门正在开展特殊食品“网络+监管”行动，对网络销售特殊食品未与普通食品、药品等在网页展示上进行明显区别，未在网络平台等显要位置标注“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”等消费提示信息的行为进行查处，这有望纠正保健食品销售领域的乱象。

　　一年年寄语指明方向，一份份嘱托催人奋进。发挥“专”的优势、“商”的特色、“聚”的功能，生动诠释了全过程人民民主“最广泛、最真实、最管用”。