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　　同时，过度准备也可以看作是完美主义者的一种非适应性应对方式(Maladaptive coping)，因为他们常常会设定过高的期望或标准，当他们意识到自己可能无法达到这些标准时，其内心的焦虑和恐惧感就可能会促使他们通过反复完善无关紧要的细节来进行自我欺骗，以此逃避客观存在的问题。

　　北京3月18日电 奥斯陆消息：挪威国家电网公司当地时间17日发表声明，一座位于首都奥斯陆以西拜鲁姆的变电站16日发现盗窃痕迹，一台变压器受损，产生数十吨漏油。

　　“我们的队伍是由中学生组成的，相比于专业队的精装配置我们更像是简单的‘毛坯房’，但我们努力将队伍的特点打造成小而精、全而实。”陕西队主教练石晶这样比喻自己的队伍。

　　为一件事情做好充分的准备，本身来说并没有什么不对。问题就在于，我们是不是在用过度准备掩盖自己内心的焦虑和不安，有没有因为执着于做准备而耽误了启程，这既不利于我们达到既定的目标，也反映了我们在用不恰当的策略来应对生活中的不确定性。

　　到了1975年，李兆基成立了自己的公司：恒基兆业地产有限公司(恒基地产，0012.HK)，并且在1988年推动恒基地产上市。

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。