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　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　“科学的运动减肥方式需考虑频率、时间和强度三要素。”云南省第一人民医院康复医学科中级治疗师王小芸建议，儿童青少年宜选择强度相对较低的趣味性运动，以免影响发育；中年人可根据自身条件尝试间歇式高强度训练；老年人则应重视下肢力量和平衡训练，同时需考虑高血压、糖尿病等慢性病因素，避免运动风险。

　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。

　　“以往看父辈干农活很辛苦，我想让以后的农民都轻松些。”沙龙现场，顺义兴农天力合作社总经理陈国龙介绍道，合作社包揽了农机作业、维修等服务，带动6000多户农民增产增收。近年来，随着智慧农业兴起，如何选择适宜当地生产条件的智慧农业技术产品，成了合作社面临的新问题。

　　但随着税收征管能力不断强化，税收征收率不断提高，企业实际税负正在逐步接近名义税负，在当前经济形势下，企业痛感会更明显，一些企业如果不能承担可能会选择停业，这不仅影响就业，更会对宏观经济运行带来负面影响。

　　天镇县教育局局长范泰介绍，当前，当地教育改革正处于涉水爬坡的关键节点。“我们继续优化教育资源配置，加强师资队伍建设，提升教育教学质量，推进教育信息化进程，探索更加科学合理的教育评价体系。”(完)

　　宝山海事局执法人员提前了解到，有两艘分别装载5辆甲醇槽罐车的船舶由石洞口开航开往长兴船厂进行船舶燃料加注。为保障甲醇燃料运输船安全开航，宝钢海巡执法大队执法人员对船舶开展安全“体检”：一是对危险货物适装证书、设备设施开展检查，严禁载运其他车辆、货物及乘客，重点核查船舶是否具有载运甲醇资质以及船方针对甲醇是否制定专门的安全运输方案和应急预案，确保船舶适航。二是对槽罐运输作业提出了相关要求，槽罐运输过程中尽可能保持阴凉，积载时远离一切热源，重点核对了车辆绑扎系固、车辆人员情况，确保货物适装。三是对船员加强安全提醒，严格落实专人专责，航行中保持高频守听，加强瞭望、车辆甲板巡视，谨慎驾驶，确保船员适任。