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　　回忆起首次上岛执行升旗任务的情景，赵凯龙感慨万千。为了练好升旗，他和战友在脚上绑沙袋练正步，脚踝套上弹力带练定位，用自制哑铃练“甩旗”动作，每天合练数十次……最终，他们的首次升旗实现了“国歌响国旗升，国歌毕国旗到”，圆满完成任务，赢得现场干部群众的热烈掌声。

　　中国水电十四局黄河古贤导流洞I标生产副经理 谭开宏：双向对挖是指工程上下游同时钻孔、装药、爆破，极大地提高了施工效率。动态支护是指采用自进式预应力锚杆进行支护，有效加固围岩，安全性大幅提升。

　　“部分护士毕业于西医院校，做中医诊疗缺乏理论支撑。护理部会安排她们进行三个月的脱产学习和中医理论培训，之后经过严格的考试，进入导师带徒项目。”程丽说，从业35年，她手把手带出3批徒弟，分布在医院各科室。

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　　上等兵刘兵尧想起，今年自己第一次在岛上过年，望着漫天繁星，听着远处的欢声笑语，涌起思乡之情时，排长卢炫谷走到岗哨前对他说：“去吃年夜饭，这班岗我替你站。”

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　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。